Jūsu veselībai un drošībai svarīgas rūpīgas eksāmeni

I. Veselības kārtošana: kas tas var būt?

II. Kāpēc jums pienākums izpildīt veselības pārbaudi?

III. Ko paredzēt veselības eksāmeni laika garumā?

IV. Cik pastāvīgi jums jāveic veselības kārtošana?

V. Vairāk nekā daži veselības pārbaužu šķirņu veidi

VI. Vienošanās jūsu veselības pārbaudei

VII. Ko darīt pēc veselības eksāmeni

VIII. Nepārtraukti sastopamas veselības jautājumi, kas konstatētas veselības eksāmeni laika garumā

IX. Metodes, kā atklāt labu veselības aprūpes sniedzēju

X. Nepārtraukti uzdotie problēmas attiecībā uz veselības pārbaudēm

Satura rādītājs

Priekšmets	Risinājums
Veselības kārtošana: kas tas var būt?	Veselības kārtošana ir pilnīgs jūsu vispārējās veselības pārskatīt. Tas vairumā gadījumu aptver fizisko eksāmenu, asins pētījuma un citus testus, ja būtisks.
Kāpēc jums pienākums izpildīt veselības pārbaudi?	Ir ļoti daudz iemeslu, lai jūs varētu veiktu veselības pārbaudi, tostarp: Cenšoties labi laicīgi atklātu veselības jautājumi, kad tās ir mazāk grūti ārstējamas Cenšoties uzraudzītu savu veselību viscaur kādā posmā Cenšoties saņemtu ieteikumu attiecībā uz veselīga dzīvesveida izmaiņām Cenšoties iegūtu sirdsmieru
Ko paredzēt veselības eksāmeni laika garumā?	Veselības eksāmeni laika garumā jūs varat gaidīt sekojošo: Fiziskā kārtošana, kas varbūt ielenkt jūsu auguma, svara, asinsspiediena, pulsa un elpošanas pārbaudi Asins pētījuma, kas varbūt ielenkt holesterīna, cukura līmeņa asinīs un citu asins marķieru pārbaudi Citi novērtējumi, ja būtisks, kā piemērs, urīna pētījums, krūškurvja rentgenogrāfija par to, ja elektrokardiogramma Dialogs ceļu savu ārstu attiecībā uz jūsu veselības vēsturi, pašreizējiem medikamentiem un dzīvesveida paradumiem
Cik pastāvīgi jums jāveic veselības kārtošana?	Jūsu veselības pārbaužu biežums varētu būt būs atkarīgs no jūsu vecuma, veselības stāvokļa un citiem faktoriem. Vairumā gadījumu pieaugušajiem jāveic visaptveroša veselības kārtošana ik pēc 1-2 gadiem.

I. Veselības kārtošana: kas tas var būt?

Veselības kārtošana ir pilnīgs medicīnisks pārskatīt, kas domāts, lai jūs varētu novērtētu jūsu vispārējo veselību un identificētu iespējamās jautājumi. Tas vairumā gadījumu aptver fizisko eksāmenu, jūsu slimības vēstures pārskatu un virkni laboratorijas testu.

Veselības eksāmeni ir svarīgas katram cilvēkam bez atsauces uz vecuma par to, ja dzimuma. Šie var arī atbalstīt izlemt un tikt galā veselības jautājumi agrīnā stadijā, kad tās ir mazāk grūti pārvaldāmas un mazāka potenciāls pamodināt nopietnas galvassāpes.

Regulāras eksāmeni var papildus atbalstīt jums rūpēties par veselīgu dzīvesveidu un apturēt hroniskas slimības, kā piemērs, centrs slimības, insultu, vēzi un diabētu.

II. Kāpēc jums pienākums izpildīt veselības pārbaudi?

Ir ļoti daudz iemeslu, kāpēc jums pienākums izpildīt veselības pārbaudi, tostarp:

• Cenšoties laikus atklātu jebkādas veselības jautājumi, kad tās ir mazāk grūti tikt galā.
• Cenšoties uzraudzītu savu vispārējo veselību un labklājību.
• Cenšoties saņemtu ieteikumu, iemācīties, kā spēcināt savu veselību un apturēt slimības.
• Cenšoties lai nodrošinātu, ka esat izglītots attiecībā uz vakcināciju.
• Cenšoties iegūtu sirdsmieru, izdomājot, ka darāt visu iespējamo, lai jūs varētu saglabātu veselību.

Kad jums ir raizes attiecībā uz savu veselību, jums būs nepieciešams apspriest ar ārstu, lai jūs varētu veiktu pārbaudi. Pat pieņemot jūtaties viss, joprojām jums būs nepieciešams bieži izpildīt eksāmeni, lai jūs varētu saglabātu savu veselību.

IV. Cik pastāvīgi jums jāveic veselības kārtošana?

Veselības eksāmeni biežums ir būs atkarīgs no jūsu vecuma, dzimuma un vispārējā veselības stāvokļa.

Dažreiz runājot, pieaugušajiem pienākums izpildīt pārbaudi ik pēc diviem gadiem. Alternatīvi mājdzīvniekiem ceļu noteiktām hroniskām slimībām, kā piemērs, diabētu par to, ja augstu asinsspiedienu, varētu būt būtisks biežāk apspriest ar ārstu.

Ja neesat noteikts, cik pastāvīgi jums jāveic kārtošana, konsultējieties ceļu savu ārstu. Šie var arī atbalstīt jums izlemt vislabāko frekvenci jūsu individuālajām vajadzībām.

V. Vairāk nekā daži veselības pārbaužu šķirņu veidi

Ir ļoti daudz daudzskaitlīgu veselības pārbaužu tipu, un katrs un katrs no šiem ir paredzēti, lai jūs varētu novērtētu noteiktu veselības problēmu kopumu. Viens no visvairāk visizplatītākajiem pārbaužu veidiem ir:

• Ikgadējā fiziskā kārtošana: šī ir visaptveroša kārtošana, kas vairumā gadījumu aptver fizisko pārbaudi, asins pētījuma un jūsu slimības vēstures pārskatīšanu.
• Labsajūtas ceļojums: šāda veida kārtošana ir paredzēta mājdzīvniekiem, kurš no tiem tipiski ir pilnīgi un kuriem nešķiet esam īpašu veselības problēmu. Tas vairumā gadījumu aptver fizisko pārbaudi, asinsspiediena pārbaudi un jūsu slimības vēstures pārskatīšanu.
• Profilaktiskās aprūpes ceļojums: šāda veida kārtošana ir paredzēta, lai jūs varētu palīdzētu jums apturēt slimības un rūpēties par veselīgu dzīvesveidu. Tas vairumā gadījumu aptver diskusiju attiecībā uz jūsu diētu, vingrošanas paradumiem un citiem dzīvesveida faktoriem.
• Meiteņu veselības kārtošana: šāda veida kārtošana ir paredzēta visu vecumu dāmām, un tajā ietilpst fiziska kārtošana, Pap uztriepe un krūšu kārtošana.
• Biednieku veselības kārtošana: šāda veida kārtošana ir paredzēta visu vecumu vīriešiem un aptver fizisko pārbaudi, prostatas izmeklēšanu un sēklinieku izmeklēšanu.

Nepieciešamās eksāmeni veids varētu būt būs atkarīgs no jūsu vecuma, dzimuma un vispārējā veselības stāvokļa. Kad jums ir kādas īpašas veselības jautājumi, konsultējieties ceļu savu ārstu attiecībā uz to, viens no tiem kārtošana jums ir nepieciešama.

VI. Vienošanās jūsu veselības pārbaudei

Vienošanās veselības pārbaudei var arī atbalstīt padarīt procesu raitāku un garantēt, ka jūs no ar nolūku gūstat maksimālu labumu. Nekādā mērā tālāk ir norādītas dažas problēmas, ko varat darīt, lai jūs varētu sagatavotos pārbaudei.

• Noteikti, ka jums ir visu lietoto zāļu inventārs, papildus visas jums radušās paaugstinātas jutības reakcijas.
• Ņemiet līdzi sarakstu ceļu visām bažām attiecībā uz savu veselību.
• Ģērbieties ērtā apģērbā, ar kuru varēsiet mierā manevrēt.
• Ierodieties pie savu tikšanos laicīgi.

Ievērojot šos padomus, jūs varat padarīt savu veselības pārbaudi attiecībā uz pozitīvu.

VII. Ko darīt pēc veselības eksāmeni

Pēc veselības eksāmeni jums pienākums:

• Jautājiet savam ārstam visus jautājumus attiecībā uz rezultātiem.
• Ievērojiet visus ārsta sniegtos norādījumus, kā piemērs, lietojiet medikamenti par to, ja mainiet diētu.
• Ja veselības aprūpes sniedzējs to ieteicis, pierakstieties pēc eksāmeni.
• Pārskatiet savu veselības vēsturi un pēc vēlmes veiciet korekcijas, lai jūs varētu uzlabotu savu veselību.

Veicot šīs kustības, jūs varat peļņa no savas veselības eksāmeni un izpildīt pasākumus, lai jūs varētu uzlabotu savu vispārējo veselību.

Nepārtraukti sastopamas veselības jautājumi, kas konstatētas veselības eksāmeni laika garumā

Veselības eksāmeni laika garumā veselības aprūpes sniedzējs pārbaudīs dažādas izplatītas veselības jautājumi. Šie aptver:

• Hipertensija
• Pārmērīgs holesterīna apmērs
• Diabēts
• Zarnas kaite
• Vairums vēža veidu
• Liekais svars
• Izmisums
• Trauksme

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs pārbaudīs papildus alternatīvas veselības jautājumi, kas varētu būt specifiskas jūsu vecumam, dzimumam un mājsaimniecības vēsturei.

Gadījumā, ja jūsu veselības aprūpes sniedzējs eksāmeni laika garumā konstatēs veselības jautājumi, viņš ceļu jums apspriedīs ārstēšanas varbūtības.

IX. Metodes, kā atklāt labu veselības aprūpes sniedzēju

Laba veselības aprūpes sniedzēja atklāšana varētu būt sarežģīta, taču jums būs nepieciešams atklāt kādu, kuram uzticaties un kurš var arī pārliecināties jums nepieciešamo aprūpi. Šeit ir pāris informācija, iemācīties, kā atklāt labu veselības aprūpes sniedzēju:

• Lūdziet ieteikumus draugiem, mājsaimniecības locekļiem par to, ja kolēģiem.
• Sazinieties ceļu savu apdrošināšanas sabiedrību, lai jūs varētu uzzinātu, kurš no tiem pakalpojumi ir tīmeklī.
• Veiciet izpēti tīmeklī un lasiet daudzskaitlīgu pakalpojumu sniedzēju pārskatus.
• Ieplānojiet tikšanos pie konsultāciju un tikieties ceļu pakalpojumu sniedzēju, lai jūs varētu noskaidrotu, par to, ja jūtaties mierā ceļu no viņu.

Kad esat atradis labu veselības aprūpes sniedzēju, jums būs nepieciešams uzturēt saraksti ceļu no viņu un bieži apspriest ar no viņu pārbaudēm. Tas varētu arī palīdzēt jums palikt veselību un labi laicīgi apturēt visas jautājumi.

Šeit ir pāris papildus informācija, iemācīties, kā palikt veselību:

• Ēdiet veselīgu uzturu.
• Nepārtraukti vingrojiet.
• Gulēt diezgan ļoti daudz.
• Pārvaldiet stresu.
• Vakcinēties.

Ievērojot šos padomus, jūs varat atbalstīt spēcināt savu vispārējo veselību un labklājību.

Šeit ir 3 pastāvīgi uzdotie problēmas attiecībā uz veselības pārbaudēm, papildus risinājumi pie šiem:

J: Cik pastāvīgi man ir jāveic veselības kārtošana?

A: Amerikas Mājsaimniecības ārstu akadēmija iesaka pieaugušajiem izpildīt visaptverošu veselības pārbaudi ik pēc 1-2 gadiem. Alternatīvi veselības aprūpes sniedzējs var arī apzīmēt izpildīt pārbaudi biežāk par to, ja retāk paļaujoties no jūsu individuālajām veselības vajadzībām.

J: Ko man pienākums gaidīt veselības eksāmeni laika garumā?

A: Tipiskā veselības kārtošana ietvers fizisko eksāmenu, jūsu slimības vēstures pārskatīšanu un diskusiju attiecībā uz jūsu pašreizējām veselības problēmām. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var papildus rezervēt dažas asins pētījuma par to, ja alternatīvas eksāmeni, ja būtisks.

J: Ko darīt, ja veselības eksāmeni laika garumā uzzināju kaut ko neparastu?

A: Ja veselības eksāmeni laika garumā atklājat kaut ko neparastu, nevilcinieties attiecībā uz to uzaicināt savam ārstam. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var arī atbalstīt jums izlemt, par to, ja tas var būt viena lieta, attiecībā uz ko jāuztraucas, par to, ja to var arī aizsargāti vērot.